Έτσι θα καταπολεμήσετε τη ζήλια για το σύντροφό σας

Πάρε την κατάσταση στα χέρια σου και δώσε τέλος στην αφόρητη κατάσταση που δημιουργεί η ζήλια στη σχέση σου. Το βασικότερο πρόβλημα των γυναικών που ζηλεύουν είναι ότι δεν το αντιλαμβάνονται. Η ζήλια που μέρα με τη μέρα τρυπώνει όλο και πιο βαθιά. Για να μπορέσεις να  βάλεις ένα στοπ, πρέπει να έχεις αυτογνωσία, κι αν δεν έχεις, να τη...

Έρευνα: Πούρα και πίπες εξίσου επικίνδυνα για την υγεία με το τσιγάρο

Τα τσιγάρα δεν είναι τα μόνα προϊόντα καπνού που μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο και πρόωρο θάνατο. Το ίδιο -αν και σε μικρότερο βαθμό- μπορούν επίσης να κάνουν τα πούρα και το κάπνισμα πίπας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Όσοι καπνίζουν μόνο τσιγάρα, έχουν διπλάσιο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σε σχέση με όσους δεν καπνίζουν καθόλου,...

Νέα μέθοδος δημιουργίας σπερματοζωαρίων από βλαστοκύτταρα

Βρετανοί και Ιάπωνες επιστήμονες κατάφεραν να θεραπεύσουν τη γενετικής αιτιολογίας στειρότητα σε αρσενικά ποντίκια, αποκαθιστώντας την υγεία του σπέρματός τους, ώστε να αποκτήσουν απογόνους. Το επίτευγμα, αν και σε αρχικό ακόμη στάδιο, αποτελεί ένα βήμα για τη θεραπεία μιας συχνής γενετικής αιτίας της στειρότητας στους άνδρες, οι οποίοι εκ γενετής έχουν στο DNA τους ένα πρόσθετο χρωμόσωμα. Το φύλο καθορίζεται...

Αισθητική χειρουργική: Οι θεραπείες για τέλειους γλουτούς

Ολοένα περισσότερες γυναίκες επισκέπτονται τα ιατρεία των πλαστικών χειρουργών ζητώντας να αποκτήσουν στητά και καμπυλωτά οπίσθια. Κρατούν φωτογραφίες διάσημων γυναικών, όπως η Μπιγιονσέ και η Τζένιφερ Λόπεζ, και στο μυαλό τους έχουν τη νέα τους εικόνα με καινούργιο μαγιό στην παραλία, χαμηλοκάβαλα σόρτς ή τουαλέτες με βαθύ, αποκαλυπτικό άνοιγμα στην πλάτη. Πριν από λίγα χρόνια η αύξηση των γλουτών ήταν μια...

Πιο ωφέλιμη η μεσογειακή διατροφή για τους πλούσιους και τους μορφωμένους

Η μεσογειακή διατροφή ωφελεί την υγεία και μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, αλλά μόνο στους ανθρώπους με υψηλό εισόδημα και μορφωτικό επίπεδο, υποστηρίζουν ιταλοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Epidemiology. Οι ερευνητές του Νευρολογικού Μεσογειακού Ινστιτούτου IRCCS Neuromed, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο Τζιοβάνι ντε Γκαετάνο, ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 18.000 ανθρώπους άνω των 35 ετών, στο πλαίσιο της μελέτης Moli-sani. Όσοι ακολουθούσαν...

Επτά τρόποι αποτοξίνωσης με το πρωινό σας

Αν αναζητάτε υγιείς τρόπους να αποτοξινωθείτε, διαβάστε παρακάτω 7 τρόπους με τους οποίους μπορείτε να βελτιώσετε το πρωινό σας και να νιώσετε καλύτερα! Πράσινο τσάι Αντί για τον καφέ που συνήθως πίνετε, επιλέξτε το πράσινο τσάι που είναι πλούσιο σε κατεχίνες. Οι κατεχίνες βοηθούν στην υγεία του συκωτιού. Βρώμη Τα δημητριακά ολικής αλέσεως έχει αποδειχθεί πως βοηθούν στην αποτοξίνωση και στη διατήρηση του εντέρου σας ευχαριστημένου....

Περπάτημα: Τα οφέλη του για την υγεία

Ενημερωθείτε για τα οφέλη που προσφέρει το περπάτημα στην υγεία, αλλά και για το πώς μπορείτε να το εντάξετε στην καθημερινότητά σας, με τον πιο ανώδυνο τρόπο! Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Στάνφορντ, ο μέσος Έλληνας κάνει τα λιγότερα βήματα σε σχέση με τις υπόλοιπες ευρωπαϊκές χώρες. Επομένως, εάν νιώθετε μόνοι, τώρα ξέρετε ότι δεν...

Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να τρως σύμφωνα με τους καρδιολόγους

Μπορεί τα προβλήματα που αφορούν την καρδιά να είναι και λίγο κληρονομικά αλλά η διατροφή είναι αυτή που παίζει πρωταρχικό ρόλο και που μπορεί να σε βοηθήσει να μην αντιμετωπίσεις ποτέ -ασχέτως με την κληρονομικότητα- κάποια καρδιακή ασθένεια. Σύμφωνα, λοιπόν, με τους καρδιολόγους αυτές είναι 7 τροφές που πρέπει να τρως. Βρώμη Μάθε να ξεκινάς την ημέρα σου με λίγη βρώμη....

ΗΠΑ: Aνιχνεύτηκαν 20 δείγματα φυτοφαρμάκου σε μια μόνο φράουλα

Για ακόμη μία χρονιά, οι φράουλες κατέκτησαν την κορυφή της λίστας με τα δώδεκα πιο «βρώμικα» φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με την έρευνα που διεξήγαγε το υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ και ο Οργανισμός Τροφίμων και Ποτών. Από το 2004 η Ομάδα Περιβαλλοντικής Εργασίας, πρόκειται για μια περιβαλλοντική ΜΚΟ, δημιουργεί μία λίστα με τα ποσοστά μόλυνσης 47 δημοφιλών φρούτων και...

Η ξαφνική απώλεια εισοδήματος μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό ή έμφραγμα

Η ξαφνική και απρόβλεπτη μείωση του προσωπικού εισοδήματος ενός ανθρώπου, ακόμη κι αν έχει συμβεί σε νεαρή ηλικία, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια και πρόωρο θάνατο από άλλες αιτίες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Ταλί Ελφασί της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Μαϊάμι στη Φλόριντα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση...

Μελέτη ξεκαθαρίζει ποιά φάρμακα δεν προκαλούν άνοια

Οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων δεν προκαλούν άνοια, ξεκαθαρίζει νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Gastroenterology. Η έρευνα έρχεται να βάλει ένα τέλος στις ανησυχίες που είχαν προκύψει από τα συμπεράσματα προηγούμενων μελετών επί του θέματος. Οι συντάκτες της νέας μελέτης αναφέρουν συγκεκριμένα ότι «δεν υπάρχουν πειστικά στοιχεία για να υποστηρίξουν την θεωρία ότι η χρήση αναστολέων αντλίας πρωτονίων αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας». Το συμπέρασμα...

Έρευνα: Η Κλιματική Αλλαγή απειλεί σοβαρά την υγεία

Η υπερθέρμανση του πλανήτη λόγω της κλιματικής αλλαγής ήδη έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία των ανθρώπων και η κατάσταση θα επιδεινωθεί στο μέλλον, προειδοποιεί μια νέα επιστημονική έκθεση 27 εθνικών Ακαδημιών της Ευρώπης, μεταξύ των οποίων είναι και η Ακαδημία Αθηνών. Οι επιπτώσεις περιλαμβάνουν από την μετάδοση λοιμωδών νόσων μέσω των κουνουπιών μέχρι την εμφάνιση ή την επιδείνωση διαφόρων προβλημάτων...

Νέα έρευνα: Η ευτυχία στον γάμο έρχεται με την πάροδο του χρόνου

Tα ζευγάρια διαφωνούν λιγότερο, γελούν περισσότερο και γενικά χαλαρώνουν πιο πολύ όσο εξελίσσεται η σχέση. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε αμερικανική έρευνα που δημοσιεύτηκε στη βρετανική εφημερίδα «Daily Mail». Το θέμα των παιδιών και τα οικονομικά απασχολούν έντονα τους γονείς όμως με την πάροδο του χρόνου, η πίεση αυτή ατονεί. Αμερικανοί ψυχολόγοι, που παρακολούθησαν παντρεμένα ζευγάρια επί 13 χρόνια οδηγήθηκαν στο συμπέρασμα...

Η μείωση της νικοτίνης κάνει το κάπνισμα λιγότερο εθιστικό

Ευχάριστα είναι τα νέα που έρχονται από τον επιστημονικό χώρο, καθώς σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, η μείωση της κατανάλωσης της νικοτίνης στα τσιγάρα, καθιστά το κάπνισμα λιγότερο εθιστικό, γεγονός που θα μπορούσε να βοηθήσει στην καταπολέμηση του καπνίσματος. Μια ομάδα επιστημόνων εξέτασε το πώς η μείωση των επιπέδων νικοτίνης επηρέασε τις συνήθειες των καπνιστών, εστιάζοντας στους ευάλωτους καπνιστές, στις γυναίκες...

Νέα (ανησυχητικά) σενάρια για τον καρκίνο εγκεφάλου λόγω… κινητών

Τα νέα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Journal of Public Health and Environment, διχάζουν την επιστημονική κοινότητα, με κάποιους ειδικούς να αναφέρουν ότι αυτός ο καρκίνος εγκεφάλου μπορεί να προκληθεί από άλλες αιτίες. Η μελέτη αυτή αποτελεί μια πρώτη προσπάθεια να αναλύσει λεπτομερώς την εμφάνιση διαφορετικών τύπων κακοηθών όγκων. Η επιστημονική ομάδα διερεύνησε την αύξηση ενός επιθετικού και συχνά θανατηφόρου...

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: 140.000 οι θάνατοι από ιλαρά το 2018

Η ιλαρά προσέβαλε σχεδόν δέκα εκατομμύρια ανθρώπους το 2018 και προκάλεσε τον θάνατο 140.000, κυρίως παιδιών, καθώς θανατηφόρες επιδημίες της ασθένειας ξέσπασαν σε όλες τις γωνιές του κόσμου, ανακοίνωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Στα στοιχεία, τα οποία ο γενικός διευθυντής του οργανισμού χαρακτήρισε «εξοργιστικά», ο ΠΟΥ ανέφερε ότι οι περισσότεροι θάνατοι από ιλαρά που καταγράφηκαν πέρυσι αφορούσαν παιδιά...

New York Times: «Μπορεί η μαστίχα Χίου να θεραπεύσει την ανθρωπότητα;»

NYT: Μπορεί η μαστίχα Χίου να θεραπεύσει την ανθρωπότητα;
Η ευεργετική ιδιότητα της μαστίχας Χίου έχει περάσει τα σύνορα της Ελλάδας. Το προϊόν της Χίου κέντρισε το ενδιαφέρον του αρθρογράφου Φρανκ Μπρούνι, ο οποίος διερωτάται στους New York Times εάν το αρχαίο ελληνικό φάρμακο μπορεί να θεραπεύσει την ανθρωπότητα. Αφορμή αποτέλεσε η συμμετοχή του σε κλινική δοκιμή στις ΗΠΑ θέλοντας να διαπιστώσει εάν το υγρό που εξάγεται από τα...

Πίνετε τζιν τόνικ; Τότε πολύ πιθανό να είστε ψυχοπαθείς και σαδιστές!

Εάν σας αρέσει να απλαμβάνετε τζιν τόνικ, σκέτο καφέ και άλλες πικρές γεύσεις, τότε συγγνώμη αλλά μπορεί να είστε ψυχοπαθείς! Αυτό επισημαίνει μία ομάδα Αυστριακών επιστημόνων του Πανεπιστημίου του Ίνσμπρουκ σε μελέτη της, όπου διαπίστωσε ότι η απόλαυση των πικρών γεύσεων μπορεί να συνδέεται με περίεργα χαρακτηριστικά, όπως σαδισμός, ναρκισσισμός, μακιαβελλισμός και ψυχοπάθεια. Στη μελέτη συμμετείχαν 953 άνθρωποι, που...

Φακοί επαφής: Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε φορώντας τους

Ο ύπνος με τους φακούς επαφής είναι πάρα πολύ συνηθισμένος αλλά πρόκειται για μία επικίνδυνη συνήθεια που μπορεί να κοστίσει μέχρι και την όραση. Σχεδόν το 50% των χρηστών φακών επαφής παραδέχονται ότι έχουν αποκοιμηθεί φορώντας τους αλλά, σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία, μόνο ο ένας στους δέκα χρησιμοποιούν τους ειδικούς, μαλακούς φακούς που ενδείκνυνται για χρήση και το βράδυ....

Ο ανεπαρκής ύπνος οδηγεί σε υπερκατανάλωση θερμίδων

Η έλλειψη του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε υπερκατανάλωση θερμίδων, άρα και σε αύξηση του σωματικού βάρους, σύμφωνα με μελέτες. Αυτό σημαίνει ότι αν δεν κοιμάστε αρκετά μπορεί να πάρετε παραπάνω κιλά και μάλιστα χωρίς να καταλάβετε το λόγο. Κατά μέσο όρο, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, αυτοί που κοιμόντουσαν λιγότερο λάμβαναν 385 επιπλέον θερμίδες την ημέρα. Ένα κιλό σωματικού...

Ένας στους τρεις ανθρώπους δεν μπορούν να φάνε χωρίς να ελέγξουν το κινητό τους

Παρέα με το κινητό φαίνεται ότι τρώει ο ένας στους τρεις ανθρώπους, που δεν μπορούν να φάνε χωρίς να ελέγξουν τη συσκευή, σύμφωνα με έρευνα της Nutrisystem, εταιρείας παροχής υπηρεσιών για απώλεια βάρους. Η έρευνα έγινε σε 2.000 άτομα στις ΗΠΑ, με θέμα τους παράγοντες διάσπασης της προσοχής στο βραδινό τραπέζι Τα στοιχεία έδειξαν ότι το 29% παίρνει...

ΕΕΚΕ: “Χτύπημα” ο αποκλεισμός των ελευθεροεπαγγελματιών ιατρών από τη ρύθμιση των κόκκινων δανείων

Εκτός ρύθμισης των κόκκινων δανείων είναι οι ελευθεροεπαγγελματίες ιατροί, γιατί θεωρούνται από την Πολιτεία ότι δεν έχουν οικονομικό πρόβλημα και θα ισχύει γι’ αυτούς μόνο η ρύθμιση των 120 δόσεων για οφειλές στην εφορία και ασφαλιστικούς φορείς. Τα σημαντικά αυτά συμπεράσματα αναδείχθηκαν σε συνέδριο για τα κόκκινα δάνεια και τον εξωδικαστικό μηχανισμό ρύθμισης οφειλών που πραγματοποιήθηκε στο King George Hotel, στις...

Το κόκκινο κρασί… αδυνατίζει

Ένα μπουκάλι κρασί αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου όσο πέντε τσιγάρα
Δύο έρευνες από δύο μάλιστα πολύ σοβαρά πανεπιστήμια δείχνουν ότι ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με αποτελέσματα που κάποιος μπορεί να επιτύχει με... μία ώρα στο γυμναστήριο. Από την έρευνα ομάδας του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα του Καναδά προκύπτει πως τα οφέλη που προσφέρονται στον ανθρώπινο οργανισμό από την ρεσβερατρόλη,...

Νέα έρευνα: Ακόμη και ένα ποτήρι κρασί τη μέρα κόβει χρόνια

Όσοι πίνουν αλκοόλ κάθε μέρα, ανεξαρτήτως ηλικίας, έχουν κατά 20% αυξημένη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα, υποστηρίζει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, σύμφωνα με την οποία ακόμη κι ένα ποτηράκι κρασί καθημερινά δεν είναι τόσο υγιεινό. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Σάρα Χαρτζ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ουάσιγκτον, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό ερευνών για θέματα αλκοολισμού...

Crohn: Σοβαρές και οι ψυχολογικές επιπτώσεις της νόσου

Εξίσου επώδυνη ψυχολογικά και σωματικά είναι η νόσος του Crohn, για τους ασθενείς που υποφέρουν απ’ αυτή. Αντίθετα με την πεποίθηση πολλών, η νόσος του Crohn, δεν είναι μόνο μια ασθένεια του πεπτικού συστήματος, αλλά μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που φαινομενικά δεν σχετίζονται με αυτό, όπως αρθρίτιδα, στοματικά έλκη, φλεγμονή στα μάτια ή στο δέρμα. Ωστόσο, η νόσος δεν “κοστίζει”...

Μπορεί ο αυνανισμός να προκαλέσει απώλεια μαλλιών;

Πρόκειται για έναν μύθο που στηρίζεται στην ιδέα ότι το σπέρμα περιέχει υψηλά επίπεδα πρωτεΐνης και κατά συνέπεια με κάθε εκσπερμάτιση το σώμα χάνει την πρωτεΐνη που θα χρησιμοποιούσε για την ανάπτυξη των μαλλιών. Ενώ είναι αλήθεια ότι το σπέρμα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη (περίπου 5.04 γραμμάρια ανά 100 ml σπέρματος), σε κάθε εκσπερμάτιση εμπεριέχονται μόνο 3.3 με 3.7...

Σχεδόν οι μισοί ασθενείς με σοβαρή εξέλιξη του κοροναϊού έχουν και νευρολογικά συμπτώματα

Πάνω από ένας στους τρεις ασθενείς με Covid-19 (το 36,4%) και σχεδόν οι μισοί με σοβαρή λοίμωξη (το 45,5%) έχουν επίσης νευρολογικά συμπτώματα, όπως οξύ εγκεφαλοαγγειακό επεισόδιο, διαταραχή συνείδησης, δυσκολία ομιλίας, σύγχυση, αστάθεια και μυϊκούς πόνους, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική έρευνα, που δείχνει ότι τα συμπτώματα αυτού του είδους είναι συχνά. Οι ερευνητές, οι οποίοι έκαναν τη σχετική...

Έρευνα: Ο καφές βοηθάει στην καύση θερμίδων και στη διάσπαση λίπους

Nέα έρευνα για τον καφέ
Μία νέα έρευνα του πανεπιστημίου του Νότιγχαμ αποκαλύπτει ότι ο καφές μπορεί κάτω από ορισμένες συνθήκες να βοηθάει στο αδυνάτισμα. Σύμφωνα με τη μελέτη, ο καφές βοηθάει στην καύση θερμίδων, καθώς και στη διάσπαση του λίπους. Αυτό εξηγείται επειδή εκτός από το να μειώνει το αίσθημα της πείνας, αφυπνίζει τα κύτταρα που επιτίθενται στο λίπος. Σύμφωνα με την έρευνα,...

Έρευνα: Οι άνδρες με στυτική δυσλειτουργία είναι πιο επιρρεπείς σε εγκεφαλικό και έμφραγμα

Αυξημένος είναι ο κίνδυνος εκδήλωσης καρδιαγγειακού προβλήματος στους άνδρες με στυτική δυσλειτουργία, όπως προκύπτει από αμερικανική έρευνα. Η ομάδα του αναπληρωτή καθηγητή Μάικλ Μπλάχα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς της Βαλτιμόρης, διενήργησε μελέτη σε δείγμα 1.900 ανδρών, ηλικίας 60 έως 78 ετών για μια τετραετία και κατέληξε στο ακόλουθο συμπέρασμα: Οι άνδρες με στυτική δυσλειτουργία είχαν κατά μέσο...

Έρευνα: Πολλά φάρμακα που λαμβάνουμε καθημερινά μπορεί να μας οδηγήσουν σε κατάθλιψη

Ένας στους τρεις Αμερικανούς λαμβάνει φάρμακα –με ή χωρίς συνταγή– που θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο κατάθλιψης, προειδοποιεί μια έρευνα που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of the American Medical Association (JAMA). Αντισυλληπτικά, παυσίπονα, χάπια για την καρδιά ή για τις καούρες είναι μεταξύ των φαρμάκων που δυνητικά θα μπορούσαν να αυξήσουν τις πιθανότητες εκδήλωσης κατάθλιψης. «Πολλοί θα εκπλαγούν μαθαίνοντας...