Η Λαμία είναι πρωτεύουσα της Περιφερειακής Ενότητας Φθιώτιδας. Είναι χτισμένη στις πλαγιές του όρους Όθρυς σε υψόμετρο 240 μέτρα. Αποτελεί κέντρο αγροτικής και κτηνοτροφικής της Στερεάς Ελλάδας.