Κυριακή
15 Μαρτίου 2026

Έρευνα: Ελάχιστα τα οφέλη από τη μείωση κατανάλωσης κόκκινου κρέατος

Ευ ζην

Αίσθηση, συζητήσεις αλλά και πολλές αντιδράσεις έχει προκαλέσει στην επιστημονική κοινότητα η δημοσίευση μίας νέας διεθνούς μελέτης, σύμφωνα με την οποία οι άνθρωποι δεν έχουν ιδιαίτερο λόγο να περιορίσουν την κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος.

Λίγο-πολύ, η νέα έρευνα κατέληξε στο ανατρεπτικό συμπέρασμα ότι όσοι μειώνουν ή κόβουν αυτά τα κρέατα, φαίνεται να έχουν ελάχιστα έως μηδαμινά οφέλη στην υγεία τους, συνεπώς δεν έχει κανείς λόγο να περιορίσει το αγαπημένο μοσχάρι, λουκάνικο, ζαμπόν ή μπέικον του.

«Με βάση την έρευνα μας, δεν μπορούμε να πούμε με καμία βεβαιότητα, ότι η κατανάλωση κόκκινου ή επεξεργασμένου κρέατος προκαλεί καρκίνο, διαβήτη ή καρδιοπάθεια», ανέφερε ο επικεφαλής της τριετούς διάρκειας μελέτης 14 ερευνητών σε επτά χώρες, Μπράντλεϊ Τζόνστον.

«Από τις 12 τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες κλινικές δοκιμές που αφορούσαν συνολικά περίπου 54.000 άτομα, δεν βρήκαμε στατιστικά σημαντική μείωση του κινδύνου καρδιοπάθειας, καρκίνου ή διαβήτη για όσους κατανάλωναν λιγότερο κόκκινο ή επεξεργασμένο κρέας. Η βεβαιότητα από τα στοιχεία για μείωση των κινδύνων είναι από χαμηλή έως πολύ χαμηλή», πρόσθεσε ο Μπράντλεϊ Τζόνστον.

Ακολουθήστε το Lykavitos.gr στο Google News
και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


Διαβάστε ακόμη

Νέα Φάρμακα Παχυσαρκίας 2026: Σεμαγλουτίδη σε Χάπι, Retatrutide, Καρδιαγγειακά Οφέλη & Ασφάλεια

Τα νέα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας, ενέσιμα και σύντομα σε μορφή χαπιού, αναμένεται να κυκλοφορήσουν και στην Ελλάδα μέσα στο 2026–2027, μετά τις εγκρίσεις των αρμόδιων οργανισμών...

Αυτά είναι τα καλύτερα φρούτα για την ενίσχυση της υγείας του εντέρου και τη βελτίωση της πέψης

Τα φρούτα είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν την υγεία του πεπτικού συστήματος. Περιέχουν φυτικές ίνες και αντιφλεγμονώδεις φυτικές ενώσεις που ενισχύουν την ανάπτυξη...

Τεχνητή Νοημοσύνη εντοπίζει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας μέσα από τη μαστογραφία

Ο κίνδυνος σοβαρής ή θανατηφόρας καρδιακής νόσου μπορεί να προβλεφθεί μέσω ανάλυσης Τεχνητής Νοημοσύνης στις μαστογραφίες, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό π...

Φόρτωση άρθρων...