Δευτέρα
04 Μαΐου 2026

Κάθε πόση ώρα πρέπει να ανανεώνετε το αντηλιακό

Ευ ζην

Συχνά θα πρέπει να ανανεώνουν το αντηλιακό τους όσοι απολαμβάνουν τον ήλιο και τη θάλασσα.

Αυτό που πρέπει να γνωρίζουν όλοι είναι ότι δεν αρκεί μόνο μία εφαρμογή σε όλη τη διάρκεια της έκθεσής μας στον ήλιο.

Αρχικά θα πρέπει να τοποθετήσουμε αντηλιακό στο πρόσωπο και το σώμα τουλάχιστον 20 λεπτά πριν από την έκθεσή μας στον ήλιο. Σημαντικό είναι να επιμείνουμε στα πιο ευαίσθητα σημεία όπως ώμοι και πλάτη.

Αν κάνετε ηλιοθεραπεία φροντίστε να ανανεώνετε το αντηλιακό σας τουλάχιστον κάθε δύο ώρες.

Ωστόσο, αν μπαινοβγαίνετε τακτικά στη θάλασσα, θα πρέπει να το ανανεώνετε πιο τακτικά.

Ακολουθήστε το Lykavitos.gr στο Google News
και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


Διαβάστε ακόμη

Το μυστικό του Κριστιάνο Ρονάλντο - Πως διατηρεί αυτό το σώμα, η διατροφή και η καθημερινότητα

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο διατηρεί απίστευτη φυσική κατάσταση ακόμα και στα 41 του χρόνια, χάρη στην πειθαρχία και τη σωστή διατροφή. Σύμφωνα με τον Τζόρτζιο Μπαρόνε, πρώην προσωπικό σε...

Φόρτωση άρθρων...