Παρασκευή
19 Δεκεμβρίου 2025

Πώς οι όμορφες μυρωδιές συμβάλουν στη μείωση του καπνίσματος

Ευ ζην

Ερευνητές ζήτησαν από καπνιστές να αξιολογήσουν την ανάγκη τους να ανάψουν ένα τσιγάρο, σε κλίμακα 1-100, ενώ ήταν εκτεθειμένοι σε μία ποικιλία μυρωδιών.

Εκείνοι που μύριζαν κάτι ωραίο, όπως η μέντα, είχαν και τη μεγαλύτερη μείωση στην όρεξη για τσιγάρο, μάλλον επειδή αυτές οι μυρωδιές συνδέονταν με αναμνήσεις.

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπεργκ ελπίζουν ότι τα ευρήματά τους, θα μπορούσαν να δημιουργήσουν πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να το κόψουν. Ο Δρ. Μάικλ Σαγιέτ, επικεφαλής της έρευνας, είπε: «ακόμα και με την αντικατάσταση της νικοτίνης, η επιστροφή στο τσιγάρο είναι σύνηθες φαινόμενο.

Χρειάζεται να βρεθούν νέες παρεμβάσεις που θα βοηθήσουν εκατομμύρια ανθρώπους να κόψουν το κάπνισμα.

Η χρήση ευχάριστων οσμών που συμβάλουν στην αλλαγή των καπνιστικών συνηθειών, θα προσέφερε μία καινοτόμα μέθοδο στη μείωση της λαχτάρας για τσιγάρο».

Η μελέτη συμπεριέλαβε 232 καπνιστές, 18-55 ετών, που δεν προσπαθούσαν να το κόψουν εκείνη την περίοδο και δεν χρησιμοποιούσαν κάποιο υποκατάστατο.

Ακολουθήστε το Lykavitos.gr στο Google News
και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


Διαβάστε ακόμη

Σου λείπει πρωτεΐνη; Δες τα σημάδια

Πολλοί είναι οι άνθρωποι που δεν καταναλώνουν αρκετή πρωτεΐνη. Μάλιστα, δεν την συμπεριλαμβάνουν καν στο πρώτο γεύμα της ημέρας. «Για παράδειγμα, στην Ισπανία, τρώμε pan con tomate...

Δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία: Ξεκινά η αποστολή SMS - Ποιοι θα λάβουν μηνύματα

Ξεκινά η υλοποίηση δύο νέων προγραμμάτων προληπτικών εξετάσεων στο πλαίσιο του Εθνικού Προγράμματος για την πρόληψη και αντιμετώπιση του καρδιαγγειακού κινδύνου. Με χρηματοδότησ...

Φόρτωση άρθρων...