Κυριακή
15 Μαρτίου 2026

Πώς οι όμορφες μυρωδιές συμβάλουν στη μείωση του καπνίσματος

Ευ ζην

Ερευνητές ζήτησαν από καπνιστές να αξιολογήσουν την ανάγκη τους να ανάψουν ένα τσιγάρο, σε κλίμακα 1-100, ενώ ήταν εκτεθειμένοι σε μία ποικιλία μυρωδιών.

Εκείνοι που μύριζαν κάτι ωραίο, όπως η μέντα, είχαν και τη μεγαλύτερη μείωση στην όρεξη για τσιγάρο, μάλλον επειδή αυτές οι μυρωδιές συνδέονταν με αναμνήσεις.

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπεργκ ελπίζουν ότι τα ευρήματά τους, θα μπορούσαν να δημιουργήσουν πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να το κόψουν. Ο Δρ. Μάικλ Σαγιέτ, επικεφαλής της έρευνας, είπε: «ακόμα και με την αντικατάσταση της νικοτίνης, η επιστροφή στο τσιγάρο είναι σύνηθες φαινόμενο.

Χρειάζεται να βρεθούν νέες παρεμβάσεις που θα βοηθήσουν εκατομμύρια ανθρώπους να κόψουν το κάπνισμα.

Η χρήση ευχάριστων οσμών που συμβάλουν στην αλλαγή των καπνιστικών συνηθειών, θα προσέφερε μία καινοτόμα μέθοδο στη μείωση της λαχτάρας για τσιγάρο».

Η μελέτη συμπεριέλαβε 232 καπνιστές, 18-55 ετών, που δεν προσπαθούσαν να το κόψουν εκείνη την περίοδο και δεν χρησιμοποιούσαν κάποιο υποκατάστατο.

Ακολουθήστε το Lykavitos.gr στο Google News
και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


Διαβάστε ακόμη

Οι οκτώ καθημερινές συνήθειες που μπορούν να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής πάνω από 10 χρόνια

Η υιοθέτηση οκτώ βασικών συνηθειών υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής περισσότερο από δέκα χρόνια, σύμφωνα με μεγάλη μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε πληθυσμό ...

Τεχνητή Νοημοσύνη εντοπίζει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας μέσα από τη μαστογραφία

Ο κίνδυνος σοβαρής ή θανατηφόρας καρδιακής νόσου μπορεί να προβλεφθεί μέσω ανάλυσης Τεχνητής Νοημοσύνης στις μαστογραφίες, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό π...

Αυτά είναι τα καλύτερα φρούτα για την ενίσχυση της υγείας του εντέρου και τη βελτίωση της πέψης

Τα φρούτα είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν την υγεία του πεπτικού συστήματος. Περιέχουν φυτικές ίνες και αντιφλεγμονώδεις φυτικές ενώσεις που ενισχύουν την ανάπτυξη...

Φόρτωση άρθρων...