Παρασκευή
23 Οκτωβρίου 2026

Πόσο συχνά πρέπει να κάνουν τα ζευγάρια σεξ για να είναι ευτυχισμένα;

Ευ ζην

Το σεξ είναι το θεμέλιο σε μία σχέση αγάπης, όπως προκύπτει από έρευνες που επισημαίνουν πως, όσοι δεν έχουν σεξουαλικές επαφές, είναι περισσότερο λυπημένοι και απογοητευμένοι απ' αυτούς που απολαμβάνουν τον έρωτα.

Η καθημερινότητα μπορεί να μας αγχώνει: η φροντίδα των παιδιών και τα εργασιακά καθήκοντα είναι μέσα στο «πρόγραμμα», όμως για το σεξ πρέπει να βρεθεί μία ισορροπία, όπως επισημαίνει ο σεξοθεραπευτής, Μπέρνχαρντ Μόριτς στη γερμανική εφημερίδα "Bild".

Όταν οι άνθρωποι ικανοποιούνται σεξουαλικά, είναι πιο χαλαροί, πιο χαρούμενοι και γενικά πιο ευτυχισμένοι.

Ωστόσο, τα αποτελέσματα από μια σειρά ερευνών που πραγματοποίησε η κοινωνική ψυχολόγος Έιμι Μιουζ και η ομάδα της στις οποίες συμμετείχαν συνολικά πάνω από 30.000 άνδρες και γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες, εξέπληξαν τους επιστήμονες.

Διαπίστωσαν πως, το συχνότερο σεξ δεν έκανε τελικά πιο ευτυχισμένα τα ζευγάρια.

«Το σεξ είναι υγεία και μας κάνει ευτυχισμένους. Κατά την συνουσία το ανθρώπινο σώμα απελευθερώνει την ενδορφίνη, την "ορμόνη της ευτυχίας" που μας εξασφαλίζει ικανοποίηση και δρα κατά του στρες και του άγχους», τονίζει η Αμερικανίδα κοινωνική ψυχολόγος.

Όπως προκύπτει από την έρευνα, οι άνθρωποι που κάνουν σεξ λιγότερο από μια φορά την εβδομάδα μειώνει την ικανοποίηση και την ευχαρίστηση.

«Αρκεί μία φορά την εβδομάδα σεξ για να είναι κάποιος ευτυχισμένος», όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες στην επιθεώρηση "Επιστήμη της Κοινωνικής ψυχολογίας".

Ακολουθήστε το Lykavitos.gr στο Google News
και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


Διαβάστε ακόμη

Από το ΑΠΘ μέχρι τη Νέα Παραλία, η Θεσσαλονίκη έγινε μια αλυσίδα προσφοράς – Δύο ημέρες εθελοντικής αιμοδοσίας και εγγραφής εθελοντών μυελού των οστών με το Allwyn Care

Δύο ημέρες γεμάτες θετική ενέργεια, χαμόγελα και, πάνω απ' όλα, ανθρώπους πρόθυμους να προσφέρουν. Για ένα ολόκληρο διήμερο, η Θεσσαλονίκη έγινε μια μεγάλη αλυσίδα αλληλεγγύης, καθ...

Μεταστατικός καρκίνος του μαστού: Η μάχη συνεχίζεται – Οι νέες θεραπείες και η σημασία της ελπίδας

Η 13η Οκτωβρίου είναι αφιερωμένη στον μεταστατικό καρκίνο του μαστού. Οι νέες θεραπείες προσφέρουν περισσότερες δυνατότητες ελέγχου της νόσου, ενώ η ψυχολογική υποστήριξη και η ποι...

Φόρτωση άρθρων...