Κυριακή
27 Σεπτεμβρίου 2026

Μπανάνες φλαμπέ με ρούμι

Μαγειρική

Μερίδες: 4

Χρόνος προετοιμασίας: 5΄

Χρόνος μαγειρέματος: 15΄

Υλικά

4 μπανάνες

½ φλιτζάνι ρούμι λευκό

2 - 3 κουταλάκια σούπας ηλιέλαιο

6 κουταλάκια σούπας ζάχαρη καστανή

1 λάιμ, τον χυμό

Εκτέλεση

Καθαρίζετε τις μπανάνες και τις κόβετε κατά μήκος στα δύο. Σε μέτρια φωτιά ζεσταίνετε το ηλιέλαιο και τις σοτάρετε για 5 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να πάρουν σκούρο χρώμα.

Ρίχνετε τη ζάχαρη και σβήνετε με το ρούμι. Ανακατεύετε με προσοχή και αφήνετε για δύο λεπτά να φύγει το αλκοόλ, φλαμπάρετε (ανάβετε το ρούμι) και ραντίζετε με χυμό λάιμ για να σβήσει. Σερβίρετε αμέσως, συνοδεύοντας με παγωτό βανίλια.

Ακολουθήστε το Lykavitos.gr στο Google News
και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


Διαβάστε ακόμη

Αγκινάρες παπουτσάκια

Για 2-3 άτομα Ετοιμασία: 30 λεπτά Μαγείρεμα: 60 λεπτά Υλικά - 5 καρδιές αγκινάρας (καθαρισμένες, στα δύο) - Μισό κιλό κιμάς μοσχαρίσιος - 1 μεγάλο ψιλοκομμένο ξερ...

Κανελόνια με κιμά και μπεσαμέλ

Για 6-7 άτομα Ετοιμασία: 30 λεπτά Μαγείρεμα: 40 λεπτά Υλικά - 1 με 1+½ πακέτο κανελόνια (ανάλογα με το ταψί) - ¼ τριμμένο κίτρινο τυρί (γκούντα ή ένταμ) - Μισό κι...

Χοιρινά σουβλάκια σε BBQ

Για 8 άτομα Ετοιμασία: 30 λεπτά Μαγείρεμα: 30 λεπτά Υλικά - 1+½ κιλό χοιρινό κρέας σπάλα - Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη - Λεμόνια για το τέλος Εκτέλεση 1. Πλένουμε...

Φόρτωση άρθρων...