Κυριακή
27 Σεπτεμβρίου 2026

Μπολονέζ φακής για ζυμαρικά

Μαγειρική
Για 4 άτομα
Ετοιμασία: 10 λεπτά
Μαγείρεμα: 40 λεπτά

Υλικά

1 μέτριο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) - 2 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένες)
- 1+½ κούπα σάλτσα τομάτας
¼ φλιτζανιού νερό
Μισή κούπα κόκκινες φακές
1 κούπα ζωμός λαχανικών
Μισό κουταλάκι αλάτι
Μισό κουταλάκι μαύρο πιπέρι
Μισό κουταλάκι ρίγανη
1 κουταλάκι σούπας φρέσκος βασιλικός (ψιλοκομμένος)
2 κουταλάκια σούπας φρέσκος μαϊντανός (ψιλοκομμένος)
500 γραμμάρια ζυμαρικά της αρεσκείας σας

Εκτέλεση

1. Ζεσταίνετε μια μέτρια κατσαρόλα με ένα-τέταρτο του φλιτζανιού νερό, σε μέτρια φωτιά. Σοτάρετε στο νερό το κρεμμύδι και το σκόρδο, ψιλοκομμένα, μέχρι να μαλακώσουν, για 4 με 5 λεπτά. Προσθέστε έπειτα όλα τα άλλα υλικά, εκτός από το μαϊντανό και μαγειρεύετε για
περίπου 20 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν οι φακές.

Στη συνέχεια, προσθέτετε το μαϊντανό, καλά ψιλοκομμένο, χαμηλώνετε τη φωτιά και μαγειρεύετε για άλλα 5 με 10 λεπτά, προσθέτοντας λίγο ζεστό νερό αν χρειαστεί. Σερβίρετε πάνω από ζυμαρικά της αρεσκείας σας.

Ακολουθήστε το Lykavitos.gr στο Google News
και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


Διαβάστε ακόμη

Χοιρινά σουβλάκια σε BBQ

Για 8 άτομα Ετοιμασία: 30 λεπτά Μαγείρεμα: 30 λεπτά Υλικά - 1+½ κιλό χοιρινό κρέας σπάλα - Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη - Λεμόνια για το τέλος Εκτέλεση 1. Πλένουμε...

Κουνέλι κρασάτο

Για 4 άτομα Ετοιμασία: 10 λεπτά Μαγείρεμα: 80 λεπτά Υλικά - 1 μεγάλο κουνέλι - Αλεύρι (όσο πάρει) - 1 φλιτζάνι τσαγιού βούτυρο - 6-7 κουταλάκια σούπας κονιάκ ...

Φόρτωση άρθρων...