Ανάλυση αμφισβητεί τη θεωρία ότι το άγχος και η κατάθλιψη αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου
Μια ανάλυση πολλαπλών μελετών που δημοσιεύεται στο περιοδικό της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας «Cancer» αμφισβητεί τη θεωρία ότι το άγχος και ...
Μια ανάλυση πολλαπλών μελετών που δημοσιεύεται στο περιοδικό της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας «Cancer» αμφισβητεί τη θεωρία ότι το άγχος και ...
Οι γυναίκες που έχουν άγχος στη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, γεννούν κατά μέσο όρο νωρίτερα σε σχέση με εκείνες που δεν έχουν. Αυτό δείχνει μια νέα ...
Για αρκετούς ανθρώπους, η επίσκεψη στο γιατρό είναι μια εγγενώς αγχωτική εμπειρία. Η ανησυχία αυτή βασίζεται στο φόβο. Είτε φοβούνται τον γιατρό από κ...
Τα παρακάτω τρόφιμα είναι πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, διαχειρίζονται το άγχος και γενικά σα...
Αντί για φάρμακα ή ψυχοθεραπεία Σουηδοί ερευνητές εξετάζουν την αποτελεσματικότητα μιας πολύ πιο φυσικής προσέγγισης στην αντιμετώπιση των αγχωδών δια...
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ποιοι επηρεάζονται περισσότερο από το άγχος. Η Jia, η οποία εργάζεται ως σύμβουλος στο Μανχάταν εξομολογήθηκε στο BBC ότι κατά ...
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διαχειριστείτε ή και να μειώσετε τα επίπεδα άγχους όταν αισθάνεστε τεταμένοι. Το φαγητό μπορεί να είναι ένας από τους με...