Τραγωδία εκτυλίχτηκε στον Ασπρόπυργο, ένα 10χρονο κορίτσι κατέρρευσε κάτω από άγνωστες συνθήκες στο προαύλιο του σχολείου του. Το κορίτσι έχασε τις αι...
Γεγονότα 1520: Ο Φερδινάνδος Μαγγελάνος γίνεται ο πρώτος Ευρωπαίος εξερευνητής που φτάνει στον Ειρηνικό Ωκεανό περνώντας από το Ακρωτήρι της Καλής...
Τις πρώτες κρίσιμες αλλαγές στο σώμα φέρνει η ηλικία των 40. Σχετικά με τη γυμναστική, μειώνεται η αντοχή, περιορίζεται η ευλυγισία και γίνεται πιο δύ...
Ένα συμπλήρωμα διατροφής για πολλά διατροφικά πρωτόκολλα.
Τα οφέλη της έστω και περιορισμένης δραστηριότητας σε τακτική βάση αναδεικνύει νέα μεγάλη έρευνα. Μια σειρά από μελέτες τα τελευταία χρόνια αποκαλύπτο...
Η τήρηση μιας ρουτίνας άσκησης σε όλη την ενήλικη ζωή φαίνεται πως είναι ό,τι καλύτερο για τη διατήρηση σε βάθος χρόνου ενός κοφτερού μυαλού με καλή μ...
Ο Άδωνις Γεωργιάδης, μετά το τένις αποφάσισε να ασχοληθεί με την γυμναστική. Σε βίντεο που αναρτήθηκαν στο TikTok, ο υπουργός Ανάπτυξης εμφανίζεται...
Η άσκηση δεν χαρίζει μόνο ένα τονωμένο μυικό σύστημα και δυνατούς κοιλιακούς. Φαίνεται πως έχει την δυνατότητα να ενεργοποιήσει τα φυσικά ενδοκαναβινο...