Τα 5 οφέλη για την υγεία αν φάτε μπανάνα πριν την προπόνηση
Η μπανάνα θεωρείται ιδανικό σνακ πριν την προπόνηση. Προσφέρει άμεση ενέργεια και ζωτικής σημασίας κάλιο. Διατροφολόγος αποκαλύπτει τα πέντε οφέλη της...
Εντυπωσιακή αποδοχή στο 1566 και τις πλατφόρμες για την Υγεία
Από την 1η Οκτωβρίου οι πολίτες μπορούν να καλούν στο τετραψήφιο 1566 για να κλείσουν δωρεάν ραντεβού με ιατρό, ειδικότητας της επιλογής τους σε νοσοκ...
Πώς το φαγητό καταστρέφει τη Γη - Η δίαιτα πλανητικής υγείας που μπορεί να σώσει τον πλανήτη
Η πιο ολοκληρωμένη μέχρι σήμερα επιστημονική αξιολόγηση για το πώς οι διατροφικές συνήθειες αποσταθεροποιούν τον πλανήτη δημοσιεύθηκε ένα διεθνές πάνε...
Υπουργείο Εργασίας: Τι προβλέπουν οι νέες διατάξεις για την υγεία και την ασφάλεια στην εργασία
Νέες διατάξεις για την ενίσχυση της πρόληψης των εργατικών ατυχημάτων και τη θωράκιση της ασφάλειας στους χώρους εργασίας προωθεί το υπουργείο Εργασία...
Η λήψη μίας βιταμίνης μπορεί να βελτιώσει την υγεία
Ορισμένες βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής έχουν συνδεθεί με την βελτίωση της υγείας. Σε μια κλινική μελέτη διάρκειας τεσσάρων ετών, περισσότεροι ...
1566: Η πολυκαναλική απάντηση στην πολυφωνία της υγείας
Με χιούμορ και αμεσότητα, το τηλεοπτικό σποτ του Υπουργείου Υγείας παρουσιάζει τον νέο, ενιαίο αριθμό επικοινωνίας για υπηρεσίες υγείας. -«Πονάει τ...
Η ινσουλινοαντίσταση στο μικροσκόπιο: Πώς οδηγεί σε διαβήτη, καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά
Όλοι έχουμε ακούσει ή έχουμε διαβάσει, έστω και σε πηχυαίους τίτλους την αντίσταση στην ινσουλίνη, αλλά λίγοι γνωρίζουμε τι ακριβώς είναι. Η ομότιμη κ...
Το ελαιόλαδο και τα τεράστια οφέλη για την υγεία
Το ελαιόλαδο αποτελεί ένα από τα βασικά συστατικά της παραδοσιακής μεσογειακής διατροφής. Μπορεί να είναι ακριβό το ελαιόλαδο και να το πληρώνουμε «χρ...
Η Δύναμη της Καλλισθενικής: Ολοκληρωμένη Προπόνηση με το Σώμα Σου
Η καλλισθενική προπόνηση κερδίζει συνεχώς έδαφος ανάμεσα στους λάτρεις της φυσικής κατάστασης. Χωρίς βαριά βάρη και γυμναστήρια, οι ασκήσεις με το βάρ...
Εννιά «τομές» υγείας για να αισθάνεστε υπέροχα μετά τα 40
Το πέρασμα στα 40 αποτελεί μια σημαντική μετάβαση στη ζωή μας. Γι’ αυτό, είναι σημαντικό να προσέχουμε τη διατροφή μας, να ασκούμαστε τακτικά, να ελέγ...
Γεωργιάδης: Συμμετείχε στην άτυπη σύνοδο των υπουργών Υγείας των κρατών μελών της Ε.Ε. στην Κοπεγχάγη
Στην άτυπη σύνοδο των υπουργών Υγείας των κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης, υπό την Προεδρία της Υπουργού Υγείας της Δανίας, Sophie Lohde, συμμετείχ...
Το κακάο φτιάχνει τη διάθεση και ενισχύει τον οργανισμό
Ένα ρόφημα κακάο προσφέρει τεράστια οφέλη για την υγεία του ανθρώπου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το κακάο περιέχει προκυανιδίνες και φλαβονοειδή, ...