Πέντε λόγοι για να εντάξετε το τρέξιμο στη ζωή σας
Ακολουθούν μερικές αλήθειες που θα σου φανούν ιδιαίτερα χρήσιμες αν σκοπεύεις να ξεκινήσεις ή αν τρέχεις ήδη. Το τρέξιμο κάνει καλό στην καρδιά α...
Ξεσαλώνει στο Instagram με τα μαγιό της η πρώην «Survivor», Ελισάβετ Δοβλιατίδου (Photos)
Την γνωρίσαμε στο Survivor 1. Μπορεί να μην έφτασε ως το τέλος ή έστω κοντά σε αυτό, αλλά πρόλαβε και μπήκε γρήγορα στις καρδιές των ανδρών. Η Ελισάβε...
Χυμοί φρούτων: Όλη η αλήθεια για τον ρόλο τους στη δίαιτα
Αν και τα φρούτα αποτελούν μια πολύ υγιεινή επιλογή για τους περισσότερους ανθρώπους, δεν ισχύει το ίδιο και για τους χυμούς φρούτων. Οι χυμοί φρού...
Έτσι θα καταπολεμήσετε τη ζήλια για το σύντροφό σας
Πάρε την κατάσταση στα χέρια σου και δώσε τέλος στην αφόρητη κατάσταση που δημιουργεί η ζήλια στη σχέση σου. Το βασικότερο πρόβλημα των γυναικών πο...
Αυτές είναι οι ερωτικές φαντασιώσεις των γυναικών
Οι μισές γυναίκες φαντασιώνονται να κάνουν σεξ με έναν άλλο άνδρα, ενώ κάνουν έρωτα με τον σύντροφό τους, σύμφωνα με τα όσα αποκαλύπτει έρευνα από βρε...
Έρευνα: Όσοι δεν πίνουν καθόλου αλκοόλ στη μέση ηλικία, κινδυνεύουν να εμφανίσουν άνοια
Οι άνθρωποι που δεν πίνουν καθόλου αλκοόλ ως μεσήλικες, ιδίως καθόλου κρασί, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια στην τρίτη ηλικία, σε...
Νέα έρευνα: Η συχνή σάουνα κάνει πέρα τις αρρώστιες
Οι άνθρωποι που κάνουν σάουνα τακτικά, έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορες παθήσεις της καρδιάς και των πνευμόνων ή να κολλήσουν γρίπη, σύμφωνα με μι...
Τι θα συμβεί αν πιέσεις για 1 λεπτό το συγκεκριμένο σημείο (βίντεο)
Πατήστε αυτό το σημείο και κρατήστε το για 60 δευτερόλεπτα και δείτε τι θα συμβεί στη συνέχεια. Σύμφωνα με το βίντεο, υπάρχουν μερικά σημεία στο αν...
Έρευνα: Οι κεφαλιές είναι πιο επικίνδυνες για τις γυναίκες
Οι γυναίκες που παίζουν ποδόσφαιρο, κινδυνεύουν περισσότερο από ό,τι οι άνδρες να πάθουν εγκεφαλικές βλάβες, έπειτα από κεφαλιές, όπως υποστηρίζει νέα...
Έρευνα: Το αλκοόλ κατά τον θηλασμό καταστέλλει τη νοητική ανάπτυξη
Η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια του θηλασμού έχει αρνητική επίδραση στην εγκεφαλική ανάπτυξη του βρέφους. Αυτό αναφέρει νέα αυστραλιανή μελέτη π...
Έρευνα: Η μείωση της αρτηριακής πίεσης «ασπίδα» κατά της άνοιας
Η μείωση της αρτηριακής πίεσης του αίματος όχι μόνο αποτρέπει τα καρδιακά προβλήματα αλλά επίσης μειώνει τον κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης που συνήθως...
Νιφάδες βρώμης: Η συμβολή τους στη δίαιτά σας
Οι υδατάνθρακες τα τελευταία δέκα περίπου χρόνια αποτελούν το πιο κακόφημο τρόφιμο στον χώρο της διατροφής. Ως αποτέλεσμα, έχουμε ξεχάσει τον ευεργετι...