Έρευνα: Ο κακός ύπνος μπορεί να προκαλέσει το καρδιακό πρόβλημα
Έναν ακόμη λόγο για να δώσουμε προτεραιότητα στον καλό ύπνο μας δίνει έρευνα του Πανεπιστημίου του Σαν Φρανσίσκο των ΗΠΑ. Ο κακός ύπνος δεν είναι μόνο...
Βάλτε αυτά τα 10 φυτά στο υπνοδωμάτιό σας για να κοιμάστε καλύτερα και να καθαρίσετε τον αέρα που αναπνέετε!
Η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε μειωμένη παραγωγικότητα, ατονία και προβλήματα στην υγεία. Το άγχος και το στρες προκαλούν τα περισσότερα προβλήματα που ...
Πώς η κακή στάση σώματος επηρεάζει τη μνήμη
Μία απροσδόκητη επίπτωση στη μνήμη έχει η κακή στάση σώματος. Εάν γέρνετε τους ώμους σας μπροστά, σκύβετε πάνω από το γραφείο σας καθώς πληκτρολογείτε...
20 κανόνες για να αλλάξεις την ζωή σου από τον κορυφαίο ψυχοθεραπευτή του κόσμου
Παρόλο που μπορεί να μην υπάρχει ένα μυστικό για την ευτυχία το οποίο να ταιριάζει σε όλους, ο κορυφαίος Ρώσος ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής Michail Li...
Λουκουμάδες Κτιστάκη: Ένα γλυκό γευστικό ταξίδι στο παρελθόν
Είναι πραγματικά απόλαυση! Μια μπουκίτσα είναι ικανή όχι μόνο να σαγηνέψει τον ουρανίσκο σου, αλλά να σε ταξιδέψει στο παρελθόν εκεί όπου τα γλυκά ήτα...
Διαβήτης: Η «μάστιγα» της εποχής
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη 14/11/2023
Αυτά τα επαγγέλματα είναι τα πιο επιρρεπή στην απιστία (λίστα)
Ότι στα γραφεία αναπτύσσονται… ρομαντικές σχέσεις και ειδύλλια δεν είναι κάτι πρωτάκουστο. Ωστόσο, δημοσκόπηση αποκαλύπτει ότι το 85% των εξωσυζυγικών...
Τα χαρακτηριστικά των ανθρώπων με «αγνή ψυχή»
Όταν ακούτε τον όρο «καθαρή ψυχή», το μυαλό σας πιθανότατα δημιουργεί εικόνες αγίων μορφών ή αιθέριων όντων λουσμένων στο φως. Αλλά εδώ είναι η αλήθει...
Μπήκαμε μέσα στην καντίνα της Μαβίλη – την πιο παλιά της Αθήνας
Δεν υπάρχει Αθηναίος (και όχι μόνο) που δεν έχει «σβήσει» μετά από πολύ ποτό και ξενύχτι στο πίσω μέρος της πλατείας Μαβίλη. Εκεί φτιάχνονται τα πι...
Η άγνωστη Ελλάδα μέσα από τα social media της Ελεάννας Κιούκη
Η Ελεάννα Κιούκη είναι μια νέα κοπέλα που μέσα από τα social media της προβάλει το μωσαϊκό της ελληνικής φύσης.
«Φάτε τηγανητές πατάτες, πιείτε κρασί και κάντε σεξ», λέει Γάλλος ογκολόγος
Κατά της διαρκούς αυτοσυγκράτησης τάσσεται Γάλλος ογκολόγος. «Η συνεχής άρνηση είναι στην πραγματικότητα επιβλαβής για το μυαλό», τονίζει ο Γάλλος για...
7 συμβουλές από ειδικό για να μην εμφανιστούν ποτέ κοριοί στο σπίτι σας
Το πρόβλημα με τους κοριούς εντείνεται το τελευταίο διάστημα. Με αφετηρία το Παρίσι, σημειώνεται έντονη ανησυχία για την εξάπλωση των παρασιτικών εντό...