7 + 1 μύθοι σχετικά με τα ζωικά λίπη στη διατροφή μας
Μέχρι πρόσφατα οι διατροφικές οδηγίες συνιστούσαν να αποφεύγουμε την κατανάλωση προϊόντων πλούσιων σε λιπαρά και χοληστερόλη, όπως βούτυρο, κρόκους αυ...
Οι τρεις κανόνες ζωής που ακολουθούσε ο Αϊνστάιν και αξίζει να μάθεις
Ο Αϊνστάιν μαζί με τις επιστημονικές του ανακαλύψεις και τη θεωρία της σχετικότητας, ασχολήθηκε έντονα και με θέματα που αφορούν την καλή ζωή. Ο Βέ...
Πέντε τρόποι για να διαβάσετε την ενέργεια και τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων
Προσπαθούμε να διαβάσουμε άλλους ανθρώπους όχι επειδή θέλουμε να εισβάλλουμε στην ιδιωτικότητα των σκέψεων και των συναισθημάτων τους, αλλά επειδή είν...
Επεμβατική διερεύνηση και αντιμετώπιση της στεφανιαίας νόσου
Η στεφανιαία νόσος είναι γνωστό ότι αποτελεί μαζί με άλλα καρδιαγγειακά νοσήματα την πλέον συχνή αιτία θανάτου. Η πρόληψη με υγιεινό τρόπο ζωής η/και ...
Η Νο1 συνήθεια που μπορεί να μειώσει την βιολογική ηλικία σας
Υπάρχει μία συνήθεια που μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πολύ νεότεροι και να σας βοηθήσει να μειώσετε την βιολογική ηλικία σας ανεξάρτητα από την π...
Το δίλημμα που θέτει ο Αποστόλου ανήμερα του Αγίου Βαλεντίνου
Καρδιά τούρτα ή Μελαχροινή;
Κάκαλης: Όταν η ζαχαροπλαστική είναι…έρωτας
Μια γλυκιά πρόταση για την γιορτή του έρωτα, του Αγίου Βαλεντίνου σίγουρα είναι οι τούρτες. Ο pastry chef Κωνσταντίνος Κάκαλης επιστράτευσε τη δη...
Πότε η επικοινωνία μέσω μηνυμάτων ξεπερνά τα όρια του αθώου και θεωρείται απιστία;
Μήπως το να μιλάμε με κάποιον άλλον μέσω μηνυμάτων ή social media ενώ είμαστε ήδη σε σχέση δεν είναι τόσο αθώο όσο νομίζουμε; Η ένδειξη ότι ο σύντρ...
Εκτινασσόμενος δάκτυλος: 10 αλήθειες για μια από τις συχνότερες νόσους των χεριών
Ο εκτινασσόμενος δάκτυλος (trigger finger) αναφέρεται στην ιατρική ορολογία ως στενωτική τενοντοελυτρίτιδα. «Πρόκειται για χρόνια φλεγμονή του καμ...
Πώς η τεχνητή νοημοσύνη αλλάζει τον κλάδο της υγείας
Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση, έχουν μπει στην κουλτούρα του Έλληνα ασθενή; Τι διαφορετικό μπορεί να δώσει ως υπηρεσία το φαρμακείο τώρα σε μια περίοδο...
Οικογένεια Μάλιου: Tέσσερις γενιές παράγουν μέλι
Το μέλι είναι θρεπτικός και ευεργετικός θησαυρός για τον άνθρωπο. Μόνο οφέλη έχει να προσφέρει. Του Λευτέρη Χ. Θεοδωρακόπουλου Το μέλι περιέχε...
Διάγνωση και αντιμετώπιση της σπονδυλικής στένωσης
Η σπονδυλική στένωση είναι μια εκφυλιστική νόσος, κατά την οποία παρατηρείται περιορισμός του σπονδυλικού σωλήνα, με επακόλουθη πίεση στον νωτιαίο μυε...