Οι τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη με φυσικό τρόπο
Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί σημαντικό κίνδυνο για την υγεία. Οι σωστές διατροφικές επιλογές μπορούν να βοηθήσουν στην μείωσή της. Εντάσσοντας στη δια...
Έλλειψη ύπνου: Οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία της καρδιάς
Οι συνήθειες του ύπνου μπορεί να επηρεάσει την καρδιαγγειακή υγεία. Οι άμεσες επιπτώσεις της έλλειψης ύπνου, όπως η κούραση, είναι εμφανείς, οι μακροπ...
Έρευνα: Η τροφή για να κοιμηθείτε καλά και να θωρακίσετε την καρδιά σας
Νέα ερευνητικά δεδομένα αποκαλύπτουν με ποιο τρόπο η καθημερινή κατανάλωση μιας τροφής μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερο ύπνο και να θωρακίσει την καρδια...
Ποιο λαχανικό προστατεύει την υγεία της καρδιάς
Ένα απλό αλλά θαυματουργό λαχανικό προστατεύει την καρδιά μας. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του σε θρεπτικά συστατικά, αυτό το λαχανικό μπορεί να γ...
Έρευνα: Τι ώρα να πίνετε καφέ για χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου
Αρκετές έρευνες παρελθόν έχουν συνδέσει τον καφέ με πολλά οφέλη για την υγεία. Ειδικότερα, ο καφές έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεω...
Ποιο μπαχαρικό ενισχύει την υγεία της καρδιάς
Ένα μπαχαρικό μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του καρδιαγγειακού συστήματος, σύμφωνα με ειδικούς. Δεδομένου του γεγονότος ότι η καρδιακή νόσος είναι ...
Έρευνα για την καρδιακή προσβολή: Η ομάδα αίματος που συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο
Οι καρδιακές προσβολές είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Μία ομάδα αίματος συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο για θρόμβους αίματος και κ...
Πώς να αντιμετωπίσετε ένα επεισόδιο κολπικής μαρμαρυγής
Μια καρδιακή πάθηση, που χαρακτηρίζεται από ακανόνιστο και συχνά γρήγορο καρδιακό ρυθμό, είναι η κολπική μαρμαρυγή. Όταν εμφανίζεται ένα επεισόδιο AFi...
Ποια συμπτώματα στα πόδια μπορεί να είναι σημάδια καρδιακής πάθησης και διαβήτη
Ένας ειδικός αποκάλυψε μερικά από τα προειδοποιητικά συμπτώματα στα πόδια που πρέπει να προσέξετε, καθώς μπορεί να υποδεικνύουν σοβαρές παθήσεις (καρδ...
Έρευνα: Η κατανάλωση αυτής της τροφής βελτιώνει τον ύπνο και την υγεία της καρδιάς
Έρευνα διαπίστωσε ότι η κατανάλωση ενός φρούτου κάθε μέρα σχετίζεται με πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η καλύτερη ποιότητα διατροφής και ο βελτιωμένο...
10 συμβουλές για υγιή καρδιά και μακροζωία
«Είναι πλέον αναμφισβήτητο επιστημονικά και τεκμηριωμένο βιβλιογραφικά ότι το γήρας και ιδιαίτερα η καρδιαγγειακή γήρανση προκύπτει ως αποτέλεσμα μιας...
Τι περιλαμβάνει το πρόγραμμα προσυμπτωματικού ελέγχου «προλαμβάνω»
Παρουσιάστηκε το απόγευμα της Παρασκευής το πρόγραμμα «Προλαμβάνω» από την ηγεσία του υπουργείου Υγείας σε ειδική εκδήλωση στο «Ίδρυμα Βασίλη και Ελίζ...