Το νέο όφελος του καφέ που αποκαλύπτει διεθνής μελέτη
Διεθνής μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Nature Microbiology δείχνει ότι όσοι καταναλώνουν τακτικά καφέ εμφανίζουν μεγαλύτερη ποικιλία ωφέλιμων βακτηρίων σ...
Κλιματιστικά: Βοηθά ένα σκίαστρο πάνω από την εξωτερική μονάδα να δροσίσει το σπίτι πιο γρήγορα;
Το καλοκαίρι αναζητούμε τρόπους για να διατηρήσουμε το σπίτι δροσερό και παράλληλα να μειώσουμε την κατανάλωση ενέργειας στο κλιματιστικό. Κάποιοι επι...
ΟΥΤΕ ΜΑΡΟΥΛΙ ΔΕΝ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΡΩΜΕ ΠΙΑ...
Ανησυχία προκαλεί στις Ηνωμένες Πολιτείες η μεγάλη επιδημία κυκλοσπορίασης (cyclosporiasis), η οποία συνδέεται με μολυσμένα προϊόντα μαρουλιού και έχε...
Οι τροφές που βοηθούν στην μείωση της χοληστερίνης
Η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερίνης στον οργανισμό και να περιορίσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων. Ειδικοί εξηγούν ...
Ενυδάτωση: Οι τροφές με πάνω από 90% περιεκτικότητα σε νερό
Πολλές τροφές, κυρίως φρούτα και λαχανικά, περιέχουν μεγάλες ποσότητες νερού και συμβάλλουν στην κάλυψη των καθημερινών αναγκών σε υγρά. Ειδικοί στ...
Σαλμονέλα: 9 ερωτήσεις και απαντήσεις από τον ΕΦΕΤ – Γιατί πρέπει να προσέχουμε ιδιαίτερα το καλοκαίρι
Την προσοχή των καταναλωτών εφιστά ο Ειδικός Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) για την αποφυγή δηλητηρίασης από σαλμονέλα ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς ...
AIDS: Καμπανάκι των ειδικών για «φρένο» στην πρόοδο και νέα έξαρση της επιδημίας
Η χρηματοδότηση για τον HIV μειώθηκε κατά 18% μέσα σε έναν χρόνο, προκαλώντας προειδοποιήσεις από τη UNAIDS (οργάνωση του ΟΗΕ για το AIDS) ότι η παγκό...
Καλοκαίρι και ουρολοιμώξεις: Γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος και πώς να προστατευτείτε
Το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με τις διακοπές, τη θάλασσα και τις υψηλές θερμοκρασίες. Για πολλούς ανθρώπους, όμως, και ιδιαίτερα για τις γυναίκες, η...
Καρκίνος: Δραματική αύξηση έως και 67% μέχρι το 2050
Ένας στους πέντε ανθρώπους θα νοσήσει κατά τη διάρκεια της ζωής του - Καρκίνος σε πνεύμονα και μαστό οι συχνότεροι καρκίνοι παγκοσμίως
Ποιο φρούτο είναι καλύτερο για την υγεία της καρδιάς
Τα πορτοκάλια και οι μπανάνες συγκαταλέγονται στα πιο δημοφιλή φρούτα. Διαιτολόγοι συγκρίνουν τη διατροφική τους αξία και εξηγούν πώς το κάλιο, οι φυτ...
Ύπνος και καύσωνας: Τρόποι για να κοιμάστε καλύτερα όταν κάνει ζέστη
Η ζέστη και η υγρασία δυσκολεύουν τη φυσική διαδικασία με την οποία το σώμα αποβάλλει θερμότητα. Συγκεκριμένα, προκαλούν συχνότερα ξυπνήματα και λιγότ...
Tα καλύτερα φρούτα που μπορείτε να τρώτε αν έχετε υψηλό σάκχαρο
Μία από τις πιο συνηθισμένες παρανοήσεις σχετικά με τη διαχείριση του αυξημένου σακχάρου και του διαβήτη είναι ότι όλα τα φρούτα απαγορεύονται επειδή ...