Υγειονομικός συναγερμός: Τι είναι ο χανταϊός και πόσο επικίνδυνος
Συναγερμός έχει σημάνει διεθνώς μετά τον εντοπισμό κρουσμάτων χανταϊού σε κρουαζιερόπλοιο που πλέει στον Ατλαντικό, με τις εξελίξεις να προκαλούν έντο...
Η πιο επικίνδυνη ηλικία που πρέπει να αποφεύγεται η αύξηση βάρους
Νέα μελέτη διαπιστώνει ότι δεν έχει σημασία μόνο η αύξηση βάρους στη διάρκεια της ζωής μας, αλλά και το πότε αυτή συμβαίνει. Συγκεκριμένα, όταν τα κιλ...
Αυτά είναι τα όσπρια που μειώνουν τη χοληστερόλη και τις φλεγμονές
Η καθημερινή κατανάλωση ενός φλιτζανιού οσπρίων, όπως ρεβίθια ή μαύρα φασόλια, μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την καρδιά και τον μεταβολισμό,...
Η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση κατά την κύηση συνδέεται με μειωμένη ανάπτυξη των μωρών
Τα μωρά που εκτέθηκαν σε υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης κατά τη διάρκεια της κύησης παρουσιάζουν πιο αργή γλωσσική και κινητική ανάπτυξη κατά το...
Το μυστικό του Κριστιάνο Ρονάλντο - Πως διατηρεί αυτό το σώμα, η διατροφή και η καθημερινότητα
Ο Κριστιάνο Ρονάλντο διατηρεί απίστευτη φυσική κατάσταση ακόμα και στα 41 του χρόνια, χάρη στην πειθαρχία και τη σωστή διατροφή. Σύμφωνα με τον Τζόρτζ...
Μπύρα: Το απρόσμενο όφελος για τον εγκέφαλο και την υγεία
Η μπύρα εκτός από την απόλαυση, μπορεί να προσφέρει και κάποια οφέλη για τον οργανισμό. Η μπύρα περιέχει βιταμίνη Β6, η οποία συμβάλλει στη σωστή λειτ...
Έρευνα: Ο ποιοτικός ύπνος μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο πνευμονίας
Η ποιότητα του ύπνου φαίνεται ότι συνδέεται και με την ικανότητα του οργανισμού να αμύνεται απέναντι σε σοβαρές λοιμώξεις, όπως η πνευμονία, σύμφωνα μ...
Τέλος η φαλάκρα; Ορός-«θαύμα» φέρνει τα πάνω κάτω στην ανάπτυξη μαλλιών
Το ντουλάπι του μπάνιου πολλών καταναλωτών είναι ήδη γεμάτο από αποτυχημένες λύσεις για την τριχόπτωση, από σαμπουάν με καφεΐνη που υπόσχονταν θαύματα...
Έρευνα: Το οικονομικό άγχος είναι εξίσου βλαβερό με την υπέρταση και το κάπνισμα
Το οικονομικό άγχος μπορεί να επηρεάσει την καρδιά στον ίδιο βαθμό με γνωστούς παράγοντες κινδύνου, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και το κάπνισμα, σύμφ...
Ο τρόπος μαγειρέματος για πιο υγιεινές τηγανητές πατάτες
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόι φαίνεται ότι ανέπτυξαν μια μέθοδο μαγειρέματος τηγανητής πατάτας που διατηρεί την τραγανότητα. Σύμφωνα με τους ε...
Νέος νόμος-βόμβα: «Ξεχάστε τα τσιγάρα αν γεννηθήκατε μετά το 2009»
Η Βρετανία πράγματι προχωρά σε μια από τις πιο αυστηρές και φιλόδοξες αντικαπνιστικές πολιτικές διεθνώς. Το νομοσχέδιο Tobacco and Vapes Bill προβλέπε...
Τι συμβαίνει όταν τρώτε καρότα πριν κοιμηθείτε – Ποια είναι τα οφέλη
Πολλοί άνθρωποι αναζητούν φυσικές λύσεις για να κοιμούνται καλά. Μία συνήθεια που έχουν κάποιοι το τελευταίο διάστημα είναι η κατανάλωση επτά baby καρ...