Έρευνα: Το οικονομικό άγχος είναι εξίσου βλαβερό με την υπέρταση και το κάπνισμα
Το οικονομικό άγχος μπορεί να επηρεάσει την καρδιά στον ίδιο βαθμό με γνωστούς παράγοντες κινδύνου, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και το κάπνισμα, σύμφ...
Ο τρόπος μαγειρέματος για πιο υγιεινές τηγανητές πατάτες
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόι φαίνεται ότι ανέπτυξαν μια μέθοδο μαγειρέματος τηγανητής πατάτας που διατηρεί την τραγανότητα. Σύμφωνα με τους ε...
Νέος νόμος-βόμβα: «Ξεχάστε τα τσιγάρα αν γεννηθήκατε μετά το 2009»
Η Βρετανία πράγματι προχωρά σε μια από τις πιο αυστηρές και φιλόδοξες αντικαπνιστικές πολιτικές διεθνώς. Το νομοσχέδιο Tobacco and Vapes Bill προβλέπε...
Τι συμβαίνει όταν τρώτε καρότα πριν κοιμηθείτε – Ποια είναι τα οφέλη
Πολλοί άνθρωποι αναζητούν φυσικές λύσεις για να κοιμούνται καλά. Μία συνήθεια που έχουν κάποιοι το τελευταίο διάστημα είναι η κατανάλωση επτά baby καρ...
Πρόληψη της άνοιας: Διατροφή, ύπνος και τρόπος ζωής
Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής με σωστή διατροφή, επαρκή ύπνο και τακτική σωματική δραστηριότητα φαίνεται να συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εμφά...
Τα 8 λαχανικά και όσπρια που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο
Ο σίδηρος είναι ένα από τα βασικά μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός για να λειτουργεί σωστά. Συμβάλλει στη μεταφορά οξυγόνου στο αίμα, στη διατήρηση...
Αυτές οι 3 βιταμίνες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό
Ο ανθρώπινος οργανισμός βασίζεται σε έξι κατηγορίες θρεπτικών συστατικών για τη βασική υγεία, τα οποία συχνά αποκαλούνται και ως «απαραίτητα» θρεπτικά...
Ανεύρυσμα εγκεφάλου: Η διάγνωση, τα συμπτώματα και η θεραπεία
Στην επικαιρότητα, στον απόηχο των ραγδαίων εξελίξεων με την υγεία του υφυπουργού παρά τω πρωθυπουργώ, Γιώργου Μυλωνάκη, ήρθε το ανεύρυσμα εγκεφάλου. ...
Έρευνα: Το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που μειώνει τον κίνδυνο άνοιας
Η άνοια είναι μια από τις πιο σοβαρές νευροεκφυλιστικές παθήσεις της τρίτης ηλικίας και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Επιστημονική έ...
Αυτό είναι το καλύτερο πρωινό για το ανοσοποιητικό σας σύστημα
Για χρόνια, η βιταμίνη C – και ο χυμός πορτοκαλιού – θεωρείται σχεδόν συνώνυμη με την άμυνα του οργανισμού. Όμως η σύγχρονη επιστήμη δείχνει ότι η πρα...
Νέα επαναστατική θεραπεία εξαφανίζει τον χρόνιο πόνο χωρίς οπιοειδή και κίνδυνο εθισμού
Μια νέα προκλινική μελέτη εντόπισε μια γονιδιακή θεραπεία που στοχεύει άμεσα τις περιοχές του εγκεφάλου που επεξεργάζονται τον πόνο, αποφεύγοντας ταυτ...
Αλήθεια ή μύθος; Το καθισιό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας
Ανατρέπονται όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα για την καθιστική ζωή, καθώς νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι δεν είναι το καθισιό από μόνο του ο «ένοχ...